Finalmente completei ontem 1 mês de R.A. (Redução Alimentar)... E ainda não estou aparentando ter perdido "nada", pois minha gordura era dura, bem firme!
Hoje, a gordura está flácida! Fico com um pouco de vergonha do meu marido? Há, que nada! Ele me ama do jeito que sou! Ele sabe o quanto estou ralando para perder alguns quilos... e ninguém melhor que ele, para me "avaliar" não é? rs
Estou me preparando para começar a caminhada... quero começar algo leve... em torno de 30 a 40 minutos, e mais uns 30 minutos de bicicleta ergométrica!
O desafio começa já!!!
