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quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Desafio - Início

Finalmente completei ontem 1 mês de R.A. (Redução Alimentar)... E ainda não estou aparentando ter perdido "nada", pois minha gordura era dura, bem firme!

Hoje, a gordura está flácida! Fico com um pouco de vergonha do meu marido? Há, que nada! Ele me ama do jeito que sou! Ele sabe o quanto estou ralando para perder alguns quilos... e ninguém melhor que ele, para me "avaliar" não é? rs

Estou me preparando para começar a caminhada... quero começar algo leve... em torno de 30 a 40 minutos, e mais uns 30 minutos de bicicleta ergométrica!


      O desafio começa já!!!